漂浮岛博客




Resting on a cloud in space

漂浮博客

漂浮对于孕妇的5个惊人好处

2016-07-13

Jasin Chang Portrait

从身体状况到情绪状态来说,漂浮都是一段健康快乐的孕期的关键因素。

在美国和欧洲的部分地区,如今漂浮疗法在孕妇中空前地流行。怀孕期间,女人的身体将经历许多变化。首先是身体增加了额外的重力而引起紧张,然后是对于未来仍存异议的担心,除此之外还有所有的荷尔蒙变化。对于准妈妈们而言,漂浮时的失重感和对疼痛关节、肌肉的放松是一种保持精神和身体健康的方法。

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模特兼演员Jasin Chang谈漂浮: 漂浮舱让我逃离尘世,回归内心|| 独家专访

2016-06-05

Jasin Chang Collage

Jasin Chang是一位模特兼演员,现居于上海,他于最近刚刚参演了由著名导演吕克贝松执导的《勇士之门》。他同时也是一位资深的漂浮爱好者,在他繁忙的日程里也经常会空出时间到Floatasian spa馆进行漂浮。而在与Jasin Chang漂浮前后的谈话中,我们很幸运地与Jasin Chang彼此认识和了解,并愿与你分享漂浮是如何融入到他繁忙的日常生活中并给他带来怎样的好处。

你是什么时候、什么地点进行第一次漂浮的呢?你会如何形容你第一次漂浮的体验?

我的第一次漂浮是在加州威尼斯海滩的Floatlab,与世界著名的漂浮大师Crash一起。这真是一次超级棒的体验,从那时起我就成了一个忠实粉丝。

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漂浮已经彻底改变了我的生活

2016-05-13

Theo

漂浮已经完全改变了我的生活。在初尝漂浮后,我就知道我得经常来体验,才能生活得快乐、处理遇到的难题。所以,有两个选择摆在我面前,要么我去离家最近的漂浮馆办理终身会员,然后日常生活都远离漂浮;要么我就让它成为生活的一部分,并与他人分享这个机会。我很确信前者会是一种绝佳的生活方式。但我仍然对漂浮十分喜爱,所以选择了后者。如今,我已经漂浮了无数次,但每一次都仍带给我新的体验。这些体验都足够真实,有时候它们给我留下的记忆甚至比我在舱外体验的“真实世界”更加清晰。但这是另一篇文章要讨论的内容了。

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库里在今天也创造了历史,勇士队狂胜背后有什么秘密?

2016-04-14

Stephen Curry

今天诞生了两个将永载 NBA 史册的数字:60 和 73。

科比·布莱恩特(Kobe Bryant)在万众瞩目的退役战上,帮助湖人在主场砍下惊人的 60 分逆转爵士;而另一方面,斯蒂芬·库里(Stephen Curry)领衔的卫冕冠军勇士主场大胜灰熊,以 73 胜 9 负的战绩结束本赛季常规赛,打破公牛保持二十年的纪录。

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初次漂浮者常犯的7种错误,以及该如何避免

2016-03-26

漂浮是很简单的,每个人都能从漂浮疗法中获益,然而你仍需要体验几个疗程,才能真正掌握其中奥妙。

初次漂浮者通常会犯一些共同的错误。以下是有关如何避免犯错的简短说明。

1.对漂浮浅尝辄止

第一次漂浮时,你想要得到完全的放松可能会有点困难。你需要一段时间来调整适应初次躺在舱内、体验失重的的陌生感。第二次你再漂浮时,你就会对一切都熟悉了,也就更易于放松。当然,到达更深的放松状态需要多久还取决于个人。重要的是,请你记住,如果第一次尝试漂浮后你没有爱上它,请在放弃之前至少再试一次吧!

有些人很幸运,在第一次的漂浮中就已能获得绝佳的体验。那些顾客们走出放松区时,笑容灿烂、看起来达到了自然兴奋的状态。他们通常都需要独自坐一会儿,静静享受。几分钟后,他们会想要与我们分享刚刚体验到的感受。那些时刻都棒极了。

2.盐水进了眼睛

当你漂浮在舱内600升水与450公斤泻盐的混合溶液中时,有时你会开始出汗或感到脸上有些痒,于是你就想要去挠它。但请不要这么做!盐水会刺痛你的眼睛,从而毁了当下轻松自在的状态。虽然我们一直提醒客户尽量避免以上情况,但其发生的频繁程度仍然远远超出你想象。出于这个原因,我们在舱内放置了毛巾,以便你能及时将水擦干并继续飘浮。

Salt water in the eyes


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为什么生活在上海的人们能从漂浮疗法中获益最多?

2016-03-19

Shanghai

你有多久没有度过远离施工噪音、汽车鸣笛、轮胎与地面刺耳的摩擦声,亦或是某人在耳边大声讲电话的一天了?

上海仍然是世界上 发展最快的城市 之一。 所以上海的建设将继续进行。为了给更新、更大的建筑和商场腾出空间,老房子都被拆除了。上海拥有超过2300万的人口,并保持着3.11%的年均增长速度,当然会需求更多的公寓楼房。而这也意味着,建设将不会停止,如果你运气不好,可能将长久生活在忍受噪声的痛苦中。

更多的人口则意味着车辆和堵车都将增加,而这也导致了更多的鸣笛噪音。我们几乎可以为其简单地画上等号。乘坐地铁本应是更好的选择,然而那里同样有许多人。当你上班迟到,却只能在站台之间的地下通道里,随着慢如羊群的人流缓缓前行,无处可去的压迫感势必将让你感受到压力。




卖萌和得分都联盟第一,库里是怎么做到的?

2015-12-22

Stephen Curry

在高大强壮派的NBA联盟里,如今排名第一的得分手却是身材瘦削、长着一张娃娃脸的斯蒂芬·库里(Stephen Curry)。 而作为卫冕总冠军金州勇士队的进攻核心,外号“萌神”的库里是当之无愧的MVP,是创造了32.4分的场均得分和10.9的真实在场正负值的超级得分手,是联盟里每场能以45%的三分命中率投进3.4个三分球的男人——库里令人闻风丧胆的手感难道是天生神力?

最近,“萌神”公开了在联盟里叱诧风云的秘诀:他可以“漂”起来——这并不是库里又一次可耻的“卖萌”。

ESPN报道,自集训开始,库里就经常光顾位于旧金山的一家漂浮馆。在阻隔光线和声音的漂浮舱内,高浓度含镁泻盐溶液加热至体表温度,其强大的浮力能托起任何人,让人享受到漂浮在宇宙中般的失重感,同时也远离了生活中的各种刺激干扰。漂浮不仅是一个放松的机会,对身体十分有益。花1个小时做一次漂浮,能有效缓解疼痛、舒缓肌肉紧张。因此,漂浮不仅是奇妙的新兴科技,也成了一种最新的体育科学。

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